01.02.2023 17:07 

Як запобігти вживанню алкоголю підлітками

Як запобігти вживанню алкоголю підлітками

Вживання алкоголю одне із найчастіших видів ризикованої поведінки серед підлітків. Це є ризик сам по собі і через пов'язані з ним проблеми, такі як дорожньо-транспортні пригоди, незахищений секс, насильство, труднощі у навчанні та залежність у дорослому житті.

Чому вживання алкоголю в підлітковому віці таке шкідливе?

Розпивання спиртного серед підлітків стає дедалі більш поширеним. Ті, у кого трапляються повторні епізоди пияцтва, наражаються на підвищений ризик проблем з алкоголем і вимагають кваліфікованого лікування алкоголізму в Хмельницькому.

  • Періодичне вживання алкоголю викликає пошкодження головного мозку зі змінами у поведінці та пам'яті.

  • У підлітка раніше виявляються ознаки сп'яніння і, отже, поразка мозку більше.

  • Підлітки менш чутливі до седативних ефектів і рухових розладів, що викликаються алкоголем. Це обмежує їх сприйняття ризику перед вживанням спиртного і призводить до більш виражених симптомів збудження і меншої седації у разі сп'яніння.

  • При надмірному споживанні розвиваються когнітивні зміни, які шкідливі для мозку, що ще розвивається.

Як батьки можуть втрутитися, щоб запобігти вживанню алкоголю та пов'язаних з ним проблем у підлітковому віці?

Батьки відіграють дуже важливу роль у запобіганні шкідливим звичкам своїх дітей. Ознайомтеся з гарною практикою, яку пропонує реабілітаційний центр у Хмельницькому для матерів та батьків щодо вживання алкоголю підлітками:

  • Починаючи діалог з дітьми, використовуйте ті можливості, за яких вони схильні до розмови, а не лише тоді, коли ви хочете з ними поговорити.

  • Заохочуйте дозвілля та спільні захоплення, знаходите спосіб весело та корисно провести час із ними.

  • Підберіть індивідуальний освітній проєкт для кожної дитини.

  • Діліться своїми знаннями та цінностями спільноти, до якої належите, та заохочуйте приналежність до неї.

  • Вчіть поміркованості (тверезості) взагалі та у поводженні з грошима зокрема.

  • Запропонуйте адекватну модель зі споживанням самого алкоголю. Подавайте приклад тверезості у вживанні спиртного.

  • Познайомтеся з друзями дитини та запропонуйте, наскільки це можливо, власний будинок для їх зустрічей.

Роль суспільства

Шкільні та громадські програми допомагають зменшити та запобігти вживанню алкоголю та наркотиків. Ідеальної програми, на жаль, не існує і в кожній спільноті вона може бути різною. Важливо, щоб у цьому брали участь батьки, вчителі, місцева спільнота, влада та суспільство в цілому.

Большой выбор светильников уличных Огромный выбор оригинальных и уникальных подарков 4K QLED телевизор Samsung QE75Q80TAUXRU Забор Жалюзи Эксклюзив Лего Анализ рынка при запуске бизнеса или нового продукта: что нужно знать?
Лента авиановостей